怡尔堂阿胶糕什么时候吃最好？

怡尔堂阿胶糕的主要作用是补血，所以为了吸收的效果更好，建议在饭前服用。当然如果想要达到最佳的吸收效果，最好是在早饭前服用。另外，平时要少吃寒凉生冷食物，注意劳逸结合，不能经常熬夜。