公主酵素原液饭前喝好还是饭后喝好

你好，公主酵素原液建议在饭前饮用。饭前喝的话可以增加身体的饱腹感，减少之后吃饭时人体对脂肪成分的摄取，有助于减肥瘦身。但如果想要快速减肥的话可将公主酵素当做早晚主食搭配适量的果蔬食用，减肥效果更佳。