宫尚婷阿胶固元膏什么时候吃最好？

宫尚婷阿胶固元膏的最佳服用时间是早餐前以及晚睡前，早餐前是肠胃功能最强的时候，这个时间吃阿胶糕可以让身体更好地吸收阿胶糕的营养，使得效果发挥到最好，不过也可以选择睡前1个小时食用，可提高睡眠质量。