奥适宝番茄红素一天吃几粒，什么时候吃比较好

奥适宝番茄红素采用了独立的片剂、冲剂包装。一天的服用用量为一包冲剂三片片剂，适合于餐后半小时温水冲服，有助于肠胃消化吸收奥适宝番茄红素的营养成分。需要注意的是奥适宝番茄红素仅限于成年人群服用，小孩不建议服用，而且需要大致服用三个月时间才会逐渐见效。