健安喜左旋精氨酸片饭前吃还是饭后吃？怎么吃效果最好？

健安喜左旋精氨酸片最后是饭后吃。因为饭前吃，可能会对肠胃产生刺激，所以建议饭后半小时服用。关于它的最佳服用方法，每天早晚饭后半小时各吃1粒，温水送服即可。