澳洲vida glow胶原蛋白食用方法是什么样的

vida glow胶原蛋白最常见的食用方法为与温水冲服，取一包vida glow胶原蛋白倒入杯中注入200ml热水搅拌均匀后便可饮用，方法简单方便。还可以搭配牛奶、果汁、粥等一起搭配服用，可以帮助改善调理口味促进肠胃消化吸收。需要注意的是vida glow胶原蛋白每天的用量在1-3包，不可过量服用，以免影响身体吸收。