vida glow胶原蛋白怎么吃，服用方式是什么样的

vida glow胶原蛋白粉的服用方式为一天1-3包，可分为早中晚三餐服用。服用期间能够与粥、牛奶、果汁、咖啡等饮品一起搭配服用，口味效果更佳。需要注意的是服用时不可饮酒或者与其他药物一起服用，会影响胶原蛋白功效的发挥。