美达施膳食纤维粉什么时候喝最好

美达施膳食纤维粉的服用次数为一天三次，在哪个时间段服用并没有太大要求。但是个人建议想要减肥瘦身的人群可以在饭前半小时服用，可以有效的增加部分饱腹感减少食量；肠胃不好的人群可以在饭后服用，能够帮助促进肠胃消化维护肠胃健康；便秘人群可以在睡前或者是早起后食用，可以有助于排除宿便。