可美康番茄红素饭前吃还是饭后吃？怎么吃效果最好？

可美康番茄红素中的成分较为复杂，为了避免这些成分对人体肠胃产生刺激，建议饭后半小时服用，而且还能更好地被人体吸收。关于它的最佳服用方法，每天吃1次，每次吃1粒，早饭后半小时服用。