Swisse番茄红素可以空腹吃吗？怎么吃效果最好？

并不建议空腹吃Swisse番茄红素，因为饭后服用的话，在肠胃中停留的时间会越长，也更容易被人体吸收，效果也会更好。它的最佳服用方法是每天吃2片，早晚饭后半小时用温水送服。