Swisse维生素C泡腾片可以空腹吃吗？怎么吃效果最好？

Swisse维生素C泡腾片最好是不要空腹吃。因为空腹吃的话，维生素C在肠胃中停留的时间会很短，可能会导致吸收不好，效果也不会很好。所以最好是每天早饭后吃1粒，溶水后服用。