汤臣倍健维生素C片可以空腹吃吗？怎么吃效果最好？

汤臣倍健维生素C片最好是不要空腹吃，因为维生素C是水溶性维生素C，如果空腹吃的话，很容易被人体消耗掉，人体吸收并不完全，它的效果也不会很好。所以建议每天1次，每次1片，饭后半小时服用。