ESG红糖姜茶月经第几天喝?

健康问答 157****2679 2023-10-25 21517
如果想要暖宫的效果最佳,最好是在月经前一周开始饮用,然后在月经结束后停止饮用。而且月经期间最好不要吃辛辣寒凉的食物,不要熬夜多休息。
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