ESG红糖姜茶可以天天喝吗?

ESG红糖姜茶虽然可以暖宫驱寒，但它属于糖水，尽量少喝。因为糖及甜食食用过多，而运动量小的话会形成高血糖，很有可能导致糖尿病，也可能会导致肥胖。所以红糖姜茶最好在月经前一周开始服用，到月经结束后停止服用。