SWANSON大豆异黄酮二十岁可以吃吗

不建议服用，SWANSON大豆异黄酮主要是用于补充身体雌性激素调理内分泌的。相对来说女性在三十五岁之后才是雌性激素分泌开始下降的时候，这时候卵巢功能也会慢慢衰老所以说大豆异黄酮适合于三十五之后的人服用。二十岁的人群相对来说，正是身体激素充足的时段。建议在平时多是一些富含营养物质的食物来补充身体营养改善身体健康。