体寒的人可以吃云南雪燕吗？

目前没有中医理论说明，云南雪燕是性温还是性寒的食物，所以可以适当服用一些，最好一周吃3次，每次吃3~5g。因为雪燕对女性非常好，它所含的半乳糖可以改善肌肤干燥，补充水；而其中的岩藻糖能有效提高身体免疫力；阿拉伯糖能改善高血压、高血脂,可见其作用是非常强大的。