斯旺森维生素h吃多了有什么坏处

你好，斯旺森维生素h的用量每天一粒。它每粒所含的维生素h有5毫克，是普通人一天正常的食用用量。注意维生素是不可以食用过量的，会导致人体中毒出现头晕恶心等不良反应症状。