Swisse钙片+维生素D柠檬酸钙应该怎么吃呢?是嚼着吃吗?

健康问答 151****4453 2023-10-25 22080
Swisse钙片+维生素D柠檬酸钙是可以嚼服的。成人的用量是每天2~3片,随餐、饭后或者在医生的建议下服用都是可以的。如果想要吞服的话,片剂可能有点大,难以吞服,可以把片剂分成2半或者是碾碎后与酸奶、奶昔或者、蜂蜜混合泡水服用也是可以的。不过在服用钙片之后,2个小时内不要喝茶、咖啡或者是含咖啡因的饮料。
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