葛根木瓜魔芋粉可以减肥吗？

葛根木瓜魔芋粉可以减肥的，不过要坚持服用段时间吃才有效果，而且单靠食疗效果可能不会太明显，可以搭配运动效果更佳，多吃蔬菜水果，早餐要吃好，中午和晚上可以吃蔬菜水果。多锻炼身体，如跑步，俯卧撑，仰卧起坐。这样坚持下来，一般一个月可以瘦8~12斤，减肥是一件非常需要毅力的事情，所以必须坚持服用，而且得坚持运动。