天麻可以直接泡水喝吗？

其实天麻是可以用来泡水喝的，只是在一定要取适量的天麻，切成薄片再用泡水，一般喝10分钟左右即可。虽然天麻泡水喝一样可以改善头痛头晕的症状，但并没有天麻煲汤的效果那么好，而且大家在用天麻泡水喝的时候也要记得正确适量食用，每日5~10g为好。