三七粉什么时间吃最好?

健康问答 187****9579 2023-10-25 19372
三七粉的最佳时间为:三七粉每次服用2~3g,每天服用2~3次。每天吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉前一小时吃一次,中午吃一次,早晚吃的两次极其重要,是人体吸收最好的两个时段。如果时间不允许,早晚两餐是一定要吃的。
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