喝三七粉最佳时间是什么时候？

早上起床后，是人体急需补充营养的一个时间点。这个时间点吃三七粉，就好比饥渴的人喝水，所有的营养成分都能很好地被吸收。所以这个时候吃三七粉的吸收是很好的，只是吸收的效果跟个人的体质有关。