锁阳能长期服用吗

锁阳，它属于中草药滋补品性温不适合长时间食用。不然会导致人体上火引起便秘、口舌干燥等上火迹象。建议你更改下食用方式，每周食用量控制为2-3次，不要每天都服用。每次用量不宜过多，食用量在5-15克之间。