锁阳泡水喝的正确方法

锁阳泡水是一种比较普遍的食用方法，1.锁阳切片每次取出5克放入杯中加入开水500ml浸泡5分钟便可饮用；2.锁阳6克加入清水小火熬制半小时便可取汁饮用。能够起到补肾益精、润肠通便、美容养颜的效果。在泡水喝时要记住，不要食用辛辣食物会影响药效的吸收；还有不宜过量食用，不然会导致出现上火的症状。