锁阳的食用方法

锁阳的食用搭配方法有这些：1.煮粥，锁阳与大米比例为10克:100克，还可以加入适量的瘦肉、枸杞、核桃仁等，食用能够有效的改善男性阳痿早泄、腰膝酸软的毛病；2.煲汤，锁阳15克、排骨500克，熬汤加水放入姜片、八角、胡椒粉、料酒，熬制2-4小时取出食用可以补充身体营养，强身健体；3.炖鸡，15克锁阳与乌鸡一只加入红枣生姜放入砂锅炖煮4小时便可食用，能够补肾健体，改善女性月经不调与男性阳痿早泄的症状。