哪种复合维生素比较好？

善存佳维片对中年人来说，是非常不错的，我就是给我爸爸买的善存佳维片。我们再从善存佳维片的成分分析，每粒善存佳维片含267.3mg钙，中老年人的钙物质流失严重，所以补充钙是非常有必要的。然后其中还含61.7mg，对于提高人体免疫力，也是非常好的。除此之外，含有维A、胡萝卜素、维D3、维E、镁、铁、硒等，铁对人体有补血的功效，硒有抗氧化、提高免疫力和预防癌症的功效，维E有美容功效。反正对人体有益，而且这个很方便，1天吃1粒就好了！