阿胶可以长期吃吗

可以的哦，阿胶性平只要不吃过量是能够长期食用的不仅可以补血活血还可以调理内分泌以及美容养颜。记住每次食用量控制在3-8克为佳，不过一般调理身体的人在吃了2-3个月后就可以停止服用了。