精子活力不够怎么调理

健康问答 182****2463 2023-10-25 7977
精子活力不够做到以下几点:1.戒烟戒酒戒咖啡因2.释放压力3.养成规律运动4.排毒5.多吃富含锌与抗氧化的食物6.避免过热环境 
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