怎样提高精子质量和存活率

生活起居中饮食搭配层面能够多吃点下食材：如鳝鱼、泥鳅、黄花鱼、目鱼、鳗鱼、海叁、墨鱼、青蛙，次之有淮山、银杏、冻豆腐、豆腐皮等相互配合育之缘片服食实际效果会更强，育之缘片带有丰富多彩的锌元素、硒元素、蛋白三效组成的天然商品专医治精子的质量症状，能够推动男性精子转化成，提高精子质量，减少精液不液化時间等改进预防传染病的功效