锌硒宝和番茄红素备孕哪个好，可也以一起吃吗？

其实两者都是不错的产品锌硒宝的主要功能是为怀孕做准备，补充锌和硒。番茄红素能够提升精子密度、提高精子质量所以说两者搭配起来效果更好