晚上吃太多有什么样的危害

吃过饭立即睡眠的人小心肠胃坏境恶变！吃了晚餐或夜宵立刻入睡的人，会让结肠没法代谢肠胃动素，促使肠胃阴虚内热，人也会有过胖、大便干燥、腹腔膨满等难题。