黄芪如何泡水

黄芪泡水饮用要根据自身的具体情况控制食用量，一般食用量每天控制在10-30克的样子与开水冲服饮用，可以加入红枣、枸杞、蜂蜜一起食用能够更有利帮助人体吸收。