goodhealth好健康天然消化胶囊怎么吃？

你好，goodhealth好健康天然消化胶囊作为一种镁元素的补充品：每日1粒胶囊。如为迅速减轻便秘：每日3次，每次3粒胶囊，不要与食物一起吃，持续3 天。大便可能在3至6小时内溶解，如果有必要的话可在一个月内重复一次。头次使用以低剂量为宜。迅速减轻便秘的剂量可能有某些不适应，例如胀气，恶心，和腹泻。如为缓和减轻便秘，每日一次，一次4粒胶囊，不要与食物一起吃，持续 1 --2 星期。