GNC磷虾油吃了好吗？

你好，磷虾油含有Omega-3必需脂肪酸二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），Omega-3必需脂肪酸有很多促进健康的益处，包括心血管、神经、骨骼和关节、视力、皮肤保健等。