gnc维生素c怎么吃？

你好，维生素在体内不能保存，而且一次不能补充太多。健安喜gnc玫瑰果维生素c（缓释片）这款产品采用先进的缓释技术，使维生素c可以在摄入后的5个小时内缓慢释放被人体吸收，使人体内的维生素c保持恒定的高水平，更有利于人体补充维生素c营养。因此，每天只需要在早餐前后服用一粒，补充1000mg优质维生素c，就能够满足人体一天的营养需要，达到最佳效果。