巴西针叶樱桃维生素c怎么样?

健康问答 156****5026 2023-10-25 7370
你好,巴西针叶樱桃维生素c又名西印度樱桃。经科学家多年深入研究发现,针叶樱桃中的营养构成之全面可谓水果中的佼佼者。一颗针叶樱桃果实相当于几个甚至十几个橙子维C含量的总和。一般每100克针叶樱桃中,维生素C含量约为1743豪克,远远高于猕猴桃的100毫克,橙子的49毫克,柠檬的40毫克。针叶樱桃中还含有维生素P,有助于维生素C的吸收。
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