优甲乐减肥可取吗？

你好，采用优甲乐减肥的手段是不可取的，如果我们想要快速的瘦身，一定要采取正确的方法，比如说尽量的饮食上改变自己，有很多人的肥胖都是由饮食所引起的，因此可以尽量的少食多餐，而且要多吃一些脂肪含量低的食物，比如说一些水果蔬菜等等，补充维生素的同时，还可以起到良好的减肥效果。另外，也要改善自己的作息时间，早睡早起，尽量每天都进行一些简单的运动，比如说慢跑等等，这样才能够从根本上改善你的肥胖体质。希望我玩的回答能够很好的帮助到你。