阿胶桂圆红枣汤能月经后补气血吗?

健康问答 180****3351 2023-10-25 24538
你好,阿胶桂圆红枣汤能月经后补气血。先准备好20克的桂圆肉,红枣和阿胶各十克,还有100克的粳米。然后将粳米清洗干净过水,并把阿胶和适量的白酒放进同一个杯子里面,加上一些开水,等待阿胶溶解。之后将桂圆和红枣清洗干净,放进锅里面和粳米一起熬成粥。等到粥煮好了之后,就将已经溶解的阿胶一边倒进锅里面,一边慢慢进行搅拌,这样才能够让阿胶全部溶解掉。
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