运动能预防子宫寒冷吗?

健康问答 134****3643 2023-10-25 27873
你好,运动能预防子宫寒冷的。因为“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
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