产后减肥能节食吗？

你好，产后减肥是不能节食的。因为在产后42天内，新妈妈盲目节食减肥，会造成刚生产完，身体不能完全恢复到孕前的程度。加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。