红枣加一物可以减肥吗

红枣加一物可以减肥指的是红枣加山楂，红枣本身具有不错的补气血的功效，而山楂是可以消食健脾的，这两者搭配服用能够加快身体垃圾排泄的速度，还能够促进人体内脂肪的速度以及新陈代谢的速度，减肥效果还是非常不错的。虽然现在慢慢天冷了，但是千万不要相信网上说的贴秋膘这样的说法，以免吃成一个大胖子，那样就得不偿失了。