陈皮5g茯苓3g生姜10g每天喝可以吗

陈皮5g、茯苓3g、生姜10g泡水可以每天喝，能够起到健脾祛湿、温中暖胃的作用。陈皮、茯苓、生姜均可作为中药使用，陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的功效，茯苓有健脾利湿的效果，生姜可以解表散寒、温肺止咳，这三种材料共同作用，可以改善脾虚湿寒、脾胃虚寒等引起的腹泻、水肿、失眠、咳嗽、呕吐等症状。要注意的是，陈皮、茯苓、生姜茶虽然可以改善多种病症，但不是所有体质的人都能使用，建议听从医生指导，以免给健康带来风险。