五子健一般吃多久

五子健一般建议食用2-4个疗程，一般为2-4个月时间。五子健是一种中药膳食补充剂，主要用于养肝护肝和提高肝脏健康。五子健富含五味子和富硒麦芽粉，有助于促进胆汁分泌，加快细胞再生，从而保护肝脏，减轻肝脏负担，提高其功能。特别适用于需要肝脏保护的人，如经常食用药物、酒精、熬夜等。同时五子健中含有硒元素、五味子素、类黄酮等成分，可以提高免疫力，增强身体的抗病能力，改善亚健康状态。