桑葚枸杞龙眼肉一起泡水喝有啥功效

桑葚枸杞龙眼肉一起泡水服用能够滋阴补肾，比较适合肾阴虚的人群服用，而且还可以健脾养心帮助消除疲劳感，坚持服用还可以改善肾虚导致的视力模糊以及失眠多梦等症状，对于免疫力低下也有着不错的改善效果，不过由于都是中药组成的，所以需要持续服用一段时间才能够看到明显效果。