果轻素饱饱片有副作用吗

正确合理补充果轻素饱饱片是没有副作用的。果轻素饱饱片的效果因个体差异而异，过度食用可能会出现消化不适等反应。果轻素饱饱片含有膳食纤维等化合物，有助于增加饱腹感，减少进食，从而减少卡路里摄入。能减少脂肪的吸收，降低体内脂肪储存。加速新陈代谢，导致更多的卡路里被燃烧，帮助减重。因此合理补充果轻素饱饱片可以有助于减肥瘦身。