松了还能紧回来吗

松了是可以变紧的，首选就是通过锻炼运动，建议提肛运动，提肛运动主要是通过收缩肛门以及阴道周围细胞来恢复阴道弹性，而且还可以促进局部血液循环速度，有利于改善阴道松弛的症状，其次也可以选择使用仪器产生电刺激，通过不同频率的刺激来让阴道肌肉变得紧致，最后就是手术治疗，可以采取缩阴术来修复损伤的肌肉以及筋膜，让阴道弹性增加，改善阴道松弛的尴尬。