牦牛骨钙片可以长高吗
健康问答
135****6735
2023-12-18
20005
牦牛骨钙片可以长高。但是需要搭配拉伸动作,还有良好的作息规律以及饮食均衡。骨骼是否闭合也是一个重点。因为孩子的成长,是一个循序渐进的过程,即便此时骨骼发育不太理想,可以通过锻炼,或者是良好的作息来调理。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
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