拍腹股沟一个瘦十斤是真的吗

从中医的角度来说，拍打腹股沟确实是可以瘦身的。拍打腹股沟能够改善脾胃，从而使身体由肥胖机体状态变正常，同时阻断脂肪再次存积，恢复苗条身材，而且还能够辅助改善多种妇科疾病，对身体的帮助是非常大的，但是这种方法效果缓慢，建议坚持，但是不要用力过度，会影响器官的正常运行，一般会出现发热，脚心出汗的反应。