坚持热敷肚子一个月后果怎么样

热敷肚子对身体是有好处的，坚持热敷一个月之后会发现体内湿气有了很大改善，另外对常年胃炎还有胃肠道痉挛性疾病也有好处。特别是经常痛经的女孩子，通过热敷可以对下腹部还有盆腔周围热敷，有利于缓解痛经。经常热敷的人还能促进血液循环，改善睡眠质量，缓解肌肉紧张，尤其是肝脏补位的疾病的预防也有帮助，但是对于体质体热的人热敷容易便秘。