绿茶可以放枸杞吗

健康问答 147****6480 2024-01-15 12471
绿茶可以喝枸杞一起喝,但是一定要注意饮用量,绿茶中含有咖啡因、茶氨酸等物质,有提神醒脑和清热降火的功效;枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目等功效。放枸杞一起泡水喝,一般情况下不会产生不良的反应,而且还有起到生津止渴和清热降火的作用。需要注意避免长期大量饮用,以免加重胃肠道的负担,出现副作用。
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